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1分钟前 攀枝花儿童户外攀爬承诺守信「多图」[上海牧童dc553d0]内容：

攀爬需要掌握的技巧：

1.手臂尽量不要屈臂，屈臂的时候你的肌肉是收缩的，十分消耗体力，能做l型就不要做L型，当然有些时候没办法必须锁，那个一般初级线路不需要

2.对称选择，就是身体至少要有对称的两个点在岩壁上，比如左手右脚，右手左脚，这样不会让你的飞离岩壁。

3.，上一条讲到这里就说一下，尽量要贴近岩壁，这样可以极大的减轻手臂的负担，尽量让你的脚承担更多的重量。

4.腿部技巧，腿脚在攀岩活动中是非常重要的一环，有人称攀岩为{岩壁上的芭蕾}可见脚上的功夫有多么重要，在很多时候一个适当的折膝，挂脚可以让一个难点瞬间泯灭。

比如像攀爬网绳，它的柔软性可以有效地减少孩子们在攀爬过程中可能发生的磕碰，提供一个安全的环境。也能让孩子们在玩的时候既能锻炼身体的柔韧性，又能享受到乐趣。像这样的儿童游乐设施，是一种安全有趣的游戏体验。攀爬网绳的牢固性和承重力也是很好的，可轻松承载多个儿童同时玩耍。这种纵横交错的网绳，层层叠叠的设计，无论在攀爬的过程中，还是在上面行走，都能得到很好的保护。像攀爬网绳这种儿童游乐设施，也得到了很多家长的认可和称赞。

大部分家长都希望有一个安全的儿童游乐场所，可以带着自己的孩子去参加各种游戏娱乐活动，孩子们一起嬉戏玩耍，还有各种寓教于乐的活动。更重要的是室内儿童乐园不单单是纯粹的娱乐场合，益智效果也是显著的，各种设备充分调动孩子的思维能力和想象力，无形之中就帮助了孩子提高智力。

室内绳乐项目在欧美国家发展得非常成熟，但在中国，除了少数几个大城市和省会城市以外，一般城市竟然找不到一个像这样的儿童乐园、儿童游乐场。从市场规律上看，抢占市场先机，就意味着掌握了利润高、竞争小的黄金发展时期。

攀爬时距离和高度在不断变化，每攀到一个新的地方，就会给孩子的视觉带来新的感觉和体验，有助于培养孩子的空间概念.使孩子从新的角度去观察环境，攀爬能练习动作技能，还可以给孩子的发展提供帮助，因为攀爬时需要调动全身的各个部位协调运作，需要手、脚、眼及身体的综合配合。攀爬也是孩子了解生活环境的一种方式，在攀爬的过程中，孩子会获很大的乐趣，感到离开地面向上爬的动作非常有趣，会经常反复进行练习。